psychology

Dikutip dari Kompas, berdasarkan data Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI), jumlah laporan anak yang menjadi korban kekerasan di sekolah sepanjang tahun 2015 mencapai 147 kasus, dengan total di tahun 2014 sebanyak 159 kasus. Suka atau tidak, bullying masih menjadi norma budaya di hampir setiap sekolah di Indonesia. Bullying adalah bentuk intimidasi atau penindasan dari satu individu atau kelompok yang lebih kuat. Bullying berbeda dengan konflik atau pertengkaran pada umumnya, karena dilihat dari tingkat pengulangan dan adanya kekuatan yang tidak seimbang antar kedua belah pihak yang terlibat. Dalam bullying, ada niat untuk menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan bagi korban, secara fisik maupun emosional. Cakupan aksi penindasan sangat luas, mulai dari menendang, menampar, tawuran, menjambak, memukul, membentak, meneriaki, memaki, menghina, mempermalukan, menolak, mencela, merendahkan, menghujat, mencibir, mengisolasi, hingga tindakan yang bernad...

Biasanya orang yang menderita anoreksia atau bulimia tidak sadar jika dirinya menderita gangguan perilaku makan tersebut. Mereka yang sadar, biasanya juga menutupinya dari orang sekitar dan merasa malu jika orang sekelilingnya mengetahui hal tersebut. Pernah mendengar istilah anoreksia atau bulimia? Dua istilah ini merupakan gangguan perilaku makan yang berbeda jenisnya. Anoreksia dan bulimia masing-masing memiliki tanda-tandanya tersendiri. Orang dengan anoreksia belum tentu juga memiliki bulimia, dan orang dengan bulimia belum tentu juga mempunyai anoreksia. Namun, terkadang juga ditemukan orang yang menderita anoreksia sekaligus bulimia. Untuk mengetahui perbedaan antara anoreksia dan bulimia, kita harus tahu terlebih dahulu apa itu anoreksia dan apa itu bulimia. Apa itu anoreksia? Orang yang menderita gangguan perilaku makan mungkin tidak menyadari bahwa ia menderita gangguan tersebut. Bahkan, mungkin mereka menolak dikatakan menderita gangguan perilak...

Apa itu bulimia? Definisi Apa itu bulimia? Bulimia adalah gangguan pola makan. Penderita bulimia seringkali tidak dapat berhenti makan dan selalu melahap sejumlah besar makanan dalam jangka waktu pendek tanpa bisa dikontrol. Lalu,  karena ketakutan berlebih akan kegemukkan,  mereka akan membuat diri mereka muntah, berpuasa, dan berolahraga sangat keras namun tidak teratur untuk menurunkan berat badan, sehingga pasien dengan bulimia biasanya tidak mengalami kelebihan berat badan. Seberapa umumkah bulimia? Bulimia adalah kondisi yang ebih sering terjadi pada remaja muda yang sedang dalam masa pertumbuhan juga remaja perempuan yang terobsesi dengan berat badan. Gangguan ini juga sering kali muncul pada model profesional dan atlet profesional yang pekerjaannya menuntut kedisiplinan tinggi untuk menjaga bentuk tubuh. Anda dapat mengurangi kemungkinan terkena bulimia adalah dengan cara mengurangi faktor risiko. Selalu berkonsultasi dengan dokter untuk informas...

Suatu hikmah yang sangat besar bagi orang yang sedang menuntut ilmu. Karena sejatinya setiap manusia yang hidup di dunia akan haus akan ilmu. Baik itu ilmu dunia terlebih lagi ilmu akhirat. Bersungguh-sungguh dalam belajar tentu akan memperoleh hasil yang maksimal. Tidak ada kesuksesan diraih dengan bermalas-malasan. Namun kerja keras dan terus berusaha adalah kunci dalam meraih kesuksesan. Ada suatu hadis dari Rasulullah  shallallahu ‘alaihi wasallam  tentang orang yang bersungguh dalam belajar. “Dua orang yang rakus dan tidak pernah kenyang yaitu, (1). Orang yang rakus terhadap ilmu da tidak oernah kenyang dengannya. (2) Orang yang rakus terhadap dunia dan tidak pernah kenyang dengannya. (Al –Baihaqi) Sebagaimana yang telah kita ketahui bersama. Belajar adalah suatu perbuatan yang sugguh mulia. Akan tetapi dalam mencapainya berdoa saja tidaklah cukup melainkan juga dengan kerja keras. Berikut ini akan kami berikan tips belajar agar lebih efektif. Silahkan disimak ya...

Mengapa rokok berbahaya? Setiap rokok yang Anda hisap, meningkatkan risiko  penyakit jantung. Diperkirakan, setidaknya sebanyak 20% kematian akibat penyakit jantung terkait langsung dengan kebiasaan merokok. Bukan itu saja, kebiasaan merokok juga sangat berpotensi mengakibatkan kanker paru, stroke, gangguan pernapasan, penuaan dini, gangguan reproduksi dan masih banyak lagi dampak negatif dari merokok. Nah, bagi Anda yang masih hobi merokok, mulailah mengurangi atau bahkan menghentikan sama sekali. Memang tidak mudah, apalagi yang sudah dalam taraf kecanduan. Tapi tentu semua bisa diusahakan. Bagaimana caranya?Simak yuk 10  cara efektif menghentikan kecanduan merokok dibawah ini. 1. Niat yang sungguh - sungguh Apapun itu, semua harus diawali dengan niat, termasuk saat Anda ingin berhenti merokok. Memang tak mudah, tapi dengan niat yang kuat dan serius, Anda akan berhasil menghentikan kecanduan rokok. 2. Berpikir positif Berpikir positif itu sangat penting saat k...